ТОП-5 популярных статей
Как вернуть бывшего, когда отношения разорваны или висят на волоске? Что делать в первую очередь и чего делать не следует: советы психологов и ...

Нельзя выразить что такое настоящая любовь, это можно только почувсвтвовать. И только те, кто почувствовал ее могут рассказать о ее признаках и особенностях. Для начала следует уяснить ...

Супружеская измена – это печальная сторона нашей жизни, столкнутся с которой, никто из нас не хотел бы. Но, к сожалению, все-таки сталкиваются, ведь не зря вокруг супружеской...

Хотя бы раз в жизни каждый мужчина, независимо от того, в каком возрасте к нему впервые пришла эта мысль, задавался вопросом «как познакомиться с девушкой?»...

Бросить парня... казалось бы, что может быть проще, и вместе с тем, что может быть сложнее, чем разорвать отношения с человеком, который когда-то был вам дорог...
Свежие записи
Свежие комментарии

В каких целях используются спортивные тейпы

Опубликовано: Сентябрь 18, 2014 | Категория: Статьи гостей | Комментариев: пока что нет ...
  

Тейпирование – метод функционального лечения и профилактики травм опорно-двигательного аппарата. С помощью ленты можно надежно зафиксировать поврежденный сустав, чтобы создать покой травмированному участку. Этот метод позволяет лечить травмы с помощью движений. Нужно учитывать характер заболевания, локализацию, возраст, травмы, функциональное состояние. Обычно нормализация самочувствия опережает процессы регенерации.

Рекомендуется пользоваться этим методом при возобновлении тренировок после исчезновения боли. Нагрузки должны быть незначительными, имея специальную направленность. Например, нужно выполнять простые, небольшие по амплитуде движения. Если раньше возобновить занятия, то это приведет к повторным травмам. Кроме того, травмы могут стать хроническими.

Тейпирование может использоваться с профилактической целью. Используется в данном случае специальное оборудование и медикаменты. Виды спортивных тейпов достаточно разнообразны. Каждый вид обычно используется в своих целях, отдавая предпочтение классическому базовому спортивному тейпу, который используется в большинстве тейповых повязок.

Комплект может быть различной ширины и длины, позволяя решить различные задачи, связанные с тейпированием. Производят оборудование из различных материалов высокого качества. Например, ленту изготавливают из 100% хлопковой ткани. Смешанные ткани могут использоваться в том случае, если недостаточно жесткости натурального хлопка. Линейка темпов достаточно разнообразна.





Нет комментариев (“В каких целях используются спортивные тейпы”)

Добавить комментарий:


− 2 = четыре

Рекомендации дачникам
Тайны открывают знаки зодиака