ТОП-5 популярных статей
Как вернуть бывшего, когда отношения разорваны или висят на волоске? Что делать в первую очередь и чего делать не следует: советы психологов и ...

Нельзя выразить что такое настоящая любовь, это можно только почувсвтвовать. И только те, кто почувствовал ее могут рассказать о ее признаках и особенностях. Для начала следует уяснить ...

Супружеская измена – это печальная сторона нашей жизни, столкнутся с которой, никто из нас не хотел бы. Но, к сожалению, все-таки сталкиваются, ведь не зря вокруг супружеской...

Хотя бы раз в жизни каждый мужчина, независимо от того, в каком возрасте к нему впервые пришла эта мысль, задавался вопросом «как познакомиться с девушкой?»...

Бросить парня... казалось бы, что может быть проще, и вместе с тем, что может быть сложнее, чем разорвать отношения с человеком, который когда-то был вам дорог...
Свежие записи
Свежие комментарии

Сок поможет похудеть

Опубликовано: Август 31, 2014 | Категория: Статьи гостей | Комментариев: пока что нет ...
  

Сок – полезный и любимый напиток большинства людей. Стоит ли в таком случае придерживаться соковой диеты? Можно и нужно устраивать разгрузочный день на соке, но готовить его нужно самостоятельно, а не покупать магазинный. Почему так? Ознакомьтесь с составом такого сока. Дело даже не в том, что в его состав входит сахар, а в том, что в него добавляют вредные вещества и добавки, которые плохо усваиваются организмом. Овощные соки снабжают организм необходимыми витаминами. Они быстро усваиваются, помогая справляться с различными заболеваниями. Хотя соковая диета является своеобразным трендом, все же ею нельзя злоупотреблять. Например, сок можно использовать только в период очищения организма, которое длится сутки.

При этом во все остальные дни нужно хорошо питаться. Сидеть на диете нельзя, поскольку это может привести к проблемам со здоровьем, но периодически устраивать разгрузочные дни полезно. Нужно ознакомиться с целебными свойствами каждого сока, чтобы выбрать подходящий состав. Например, сок из петрушки рекомендуется пить при усталости глаз.

Сок свеклы улучшает и обогащает кровь. Если же выпить его неразбавленным, может даже закружиться глаза. При упадке сил и истощении нервной системы рекомендуется употреблять виноградный сок. С возбудителями дизентерии борется вишневый сок. При малокровии следует пить гранатовый сок. Для тех, кто занимается умственный трудом, рекомендуется пить яблочный сок.

Получается, что соковая диета эффективна, но она кратковременна. Обычно ее придерживаются не с целью похудеть, а в целях очищения.





Нет комментариев (“Сок поможет похудеть”)

Добавить комментарий:

Рекомендации дачникам
Тайны открывают знаки зодиака